食べ物

今や洋食や和食など、料理のジャンルに関係なく、あらゆる料理に使われている「チーズ」。普段、当たり前のように食べられているものですが、実はその栄養についてはあまり知られていないかもしれません。「チーズって乳製品なんだから、牛乳とそんなに変わら...

バナナ、食べてます？最近こちらのツイートで話題になったバナナのすごさについて、簡単にまとめておきます。バナナは食べやすい！ツイートでは「一食分が個包装されている」なんて書かれていますが、普通にスーパーに売られているバナナは房（ふさ）で売られ...